4 Outils Gratuits pour Améliorer votre Gestion du Temps

Parmi les stresseurs courants dans la vie d’une personne active, on trouve, souvent tout en haut de la liste, le fait d’être débordé, d’avoir trop de choses à faire, bref : une mauvaise gestion du temps! Dans cet article je vais partager avec vous 4 outils gratuits que j’utilise...

10 Astuces pour mieux gérer votre temps (partie 2)

La procrastination, ou l’acte de remettre au lendemain ce que l’on pourrait faire aujourd’hui, peut pratiquement être considéré comme une maladie. Elle vous paralyse, délaye énormément de vos activités et ajoute à votre pression. En effet, plus vous attendez avant d’accomplir...

10 Astuces pour mieux gérer votre temps (partie 1)

De nos jours, presque tout le monde est occupé tout le temps. Entre le travail, les enfants, les courses, le ménage, on n’en finit plus! Une telle surcharge d’activité peut être source de stress pour quelqu’un qui ne sait pas s’organiser correctement. Les tâches...

Actu : Les Français ne savent pas s’organiser

70% des 30-39 ans n’ont pas le temps de prendre soin de leur corps selon une enquête Ipsos. Et vous? « Au travail, pour 70% des actifs la situation s’est dégradée ces dernières années, surtout concernant le niveau de stress (52%) et  la charge de travail (49%). Les trois quarts...