Singapour : Un cours de Gestion du Stress

Certains pays innovent en matière d’éducation et c’est aujourd’hui le cas de Singapour, avec son cours de bonnes manières. Outre les campagnes publique appelant à ne pas cracher, à déposer les déchets dans les poubelles et autres gestes civiques de base, Singapour commence maintenant...

Le Stress de La Rentrée : Série d’Articles

A quelques jours de la rentrée des classes, j’ai décidé de commencer une série d’articles sur le Stress de la Rentrée. Qui n’a jamais angoissé à l’idée de commencer une nouvelle année, dans un nouvel établissement? En effet, ces articles sont dédiés aux jeunes élèves et...

L’amitié, un facteur positif dans la gestion du stress

C’est le Centre de recherche en développement humain de l’Université Concordia qui est parvenu à cette conclusion après une étude auprès de 103 enfants, 55 garçons et 48 filles. Les chercheurs ont ainsi utilisé le taux de cortisol dans la salive des enfants afin de mesurer leur stress à...

Les enfants élevés dans l’amour maternel gèrent mieux leur stress

Dans une précédente actualité nous avons appris qu’une enfance difficile pouvait mener à une vie d’adulte stressé. Cette fois ci, nous allons parler d’une recherche plus positive, car oui, cela fonctionne aussi dans l’autre sens : l’amour maternel aide les enfants à mieux...

Une enfance difficile prédisposerait « génétiquement » à une vie d’adulte stressé

On le sait, les personnes ayant subit des maltraitances dans leur enfance ont plus de difficulté à gérer leurs émotions et donc leur stress. Mais peut-on mesurer l’impact de ces traumatismes sur le cerveau humain? C’est la question que s’est posée une équipe de chercheurs de la...

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